Cuando se construye una base para un cuerpo sano, la gente tradicionalmente se centran en el ejercicio, alimentos nutritivos y la visita al médico ocasional. Aunque la salud boca tiende a ser pasado por alto en el proceso, se puede hacer una gran diferencia en cómo se siente en otros aspectos de la vida. Más comúnmente conocido como el rechinar de dientes, el bruxismo es una enfermedad boca que no debe pasar sin tratar.
Según la Clínica Mayo, los que sufren de bruxismo suele apretar los dientes durante el día o se muelen en la noche cuando duermen - también conocido como bruxismo del sueño. Las causas de bruxismo son variadas, pero se puede ver por ciertos síntomas si usted cree que puede tener la misma.
Los signos y síntomas
El bruxismo tiene muchos síntomas que son similares a los de otras afecciones. Consulte a su dentista si usted está preocupado por:..
Problemas del sueño
no se sabe con certeza lo que da paso a bruxismo, pero ambas causas físicas y psicológicas son a menudo vinculada a rechinar los dientes. problemas de sueño son algunos de los más comunes. Ronquidos, hablar dormido e incluso un trastorno del sueño como la apnea del sueño, como se ha señalado por la Asociación de bruxismo, pueden desempeñar un papel en el desarrollo de bruxismo del sueño. La apnea del sueño es una condición única que afecta el proceso de la respiración; asegúrese de consultar a su médico para obtener un diagnóstico y tratamiento.
Las emociones negativas
La ira, la ansiedad, la frustración y el estrés son cuatro razones principales que una persona puede moler sus dientes como un mecanismo de defensa. Esta última es la más grande, de acuerdo con la Asociación Dental Americana (ADA). Aunque el asesoramiento profesional puede hacer que sea más fácil para usted para hacer frente con un factor de estrés, hay maneras personales para gestionar él también. El ejercicio libera endorfinas que proporcionan alivio de la tensión tremenda, mientras que ciertos métodos de relajación - como escuchar música, salir a caminar e incluso un baño caliente - son igualmente útiles. cuestiones relacionadas con el trabajo son a menudo el culpable, así que sea consciente de su ambiente de trabajo y la forma en que se acerque a los aspectos difíciles de su carrera.
Las maloclusiones
Bite y problemas de alineación con el maxilar superior o inferior son otra causa común de molienda. Algo tan simple como llaves o tan extremo como la reconstrucción de la mandíbula son posibles correcciones, pero siempre discutir este tratamiento con su dentista para asegurarse de que tome el curso correcto de acción para corregir las maloclusiones.
Forma de vida
hábitos basados en sustancias tales como el consumo de tabaco, consumo de alcohol e incluso el exceso de cafeína puede aumentar el riesgo de bruxismo. Su profesional médico puede recomendar incluso una forma amigable de tratamiento de la adicción si es necesario. Tenga en cuenta que la edad es también un factor, como el bruxismo es más común en los niños antes de que sean adolescentes.
Los medicamentos y los trastornos
causa el bruxismo también han sido vinculados a los efectos secundarios de psiquiatría medicamentos antidepresivos y, junto con las condiciones neurológicas como la enfermedad de Huntington y la enfermedad de Parkinson. Consulte a su médico en estos casos.
Prevención y Tratamiento
Si sospecha que sufre de bruxismo, comience enumerando los síntomas y llamar la atención sobre ellos en su próxima cita con el dentista. Él o ella puede querer realizar un examen completo para confirmar los síntomas o signos a ciencia cierta, y luego determinar las razones que han ocurrido. En el ínterin, se puede prescribir un protector bucal para aliviar cualquier daño ya hecho a partir de la molienda, o llevar a cabo un procedimiento dental para corregir cualquier problema relacionado con la alineación de los dientes. Discusión de los métodos de reducción de estrés es otra opción si usted no los ha llevado a cabo.
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