Hay una canción muy querida por Nat King Cole que dice: "Sonríe, aunque te duela el corazón". Pregunte a cualquier persona, y 'd probablemente reconocen que el poner en una sonrisa cuando estás sombrío no es tan difícil como parece. Una vez dicho esto, el reto sería sonreír cuando el diente está haciendo daño, después de todo, en ninguna parte de la canción va a parar ", aunque la sonrisa de su diente duele."
Lo que da miedo i, un dolor de muelas puede afectar a cualquiera, sin importar la edad que tengan. Toothaches pueden resultar en condiciones más grandes incluyendo la caries dental, la acumulación de placa por vía oral, y enfermedades de la encía. Lo que es más, tan pronto como un dolor de muelas descarga su ira, la ley de Murphy hace efecto: se irrita, palpitaciones en la cabeza, el cuerpo desarrolla dolor, y que está incapacitado para realizar sus tareas diarias. La maravillosa noticia es que sí pueden hacer que un dolor de muelas de venir sobre la higiene oral adecuada.
Coma una dieta sana
Una dieta saludable no sólo contribuir a su bienestar físico, sino su salud oral igualmente. Tanto la nutrición y los odontólogos recomiendan fuertemente una dieta alta en calcio. Los alimentos como el queso, frutos secos, tofu y verduras fibrosas pueden proporcionar este nutriente. En caso de que usted es un padre, estar seguro de que sus hijos no chow abajo un montón de bombones en forma de glucosa tiene una tendencia a pegarse entre los dientes y las encías. ácidos azucarados pueden convertirse en caldo de cultivo para los microorganismos, que inducen cavidades.
Observe prácticas de salud dental adecuada
Tome nota de estos infotainments que le indican a cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Para mantener la atención dental superior, un gran número de dentistas recomiendan que las personas se cepillan los dientes después de cada comida, enjuague con enjuague bucal, y el uso de hilo dental con regularidad. Al mismo tiempo, después de la hora de la comida cepillado debe tomar alrededor de tres minutos.
Mirar por encima de sus dientes
Esté atento a los síntomas de sarro y cavities- si éstas no se abordan de manera eficiente, que ' ll provocar caries dental y la pérdida de dientes. En el caso de que usted observa que sus dientes se vuelven dolorosos cada vez que toma bebidas frías o comer yogur helado, puede significar que usted ha desarrollado los dientes y encías sensibles. Los padres también deben revisar los dientes de sus hijos y cuidado con los dientes mal alineados. Por suerte, el tipo de ortodoncista padres de Nueva York recomienda puede poner remedio a los dientes torcidos usando aparatos dentales.
Consulte a su dentista regularmente
Se sugiere que visite a su dentista por lo menos dos veces al año para evitar que la desarrollo de cualquier afección dental. En caso de tener hijos, les da garantías de que una visita a un dentista White Plains no es ciertamente algo que teme. Una gran cantidad de consultorios dentales en estos días son aptos para los niños y son lugares donde los niños puedan sentirse como en casa.
Gran higiene dental es más importante que una sonrisa saludable. En el caso de que sus hijos están sufriendo de los dientes mal alineados o torcidos, es posible que desee llevarlos a la clase de los residentes de Nueva York ortodoncista depender. Para obtener mejores consejos acerca de la salud oral, visite everydayhealth.com/dental-health/101/taking-care-of-your-teeth-at-home.aspx.